健康経営への取組
弊社は協会けんぽ神奈川支部の取組として
「かながわ健康企業宣言」に参加しております。
健康経営優良法人2026
- 弊社は2021年より会社全体で健康にむけて取り組んでおります。初めて経済産業省が優良な健康経営を行う企業を認定する健康経営優良法人(中小規模法人部門)に認定され、その後更なる健康経営を目指し、連続認定をいただいております。
スタッフの今年度の健康宣言
例年は会社全員参加でウォーキング大会を開催して盛り上がりました。
今年度はスタッフの一人一人が健康になるための目標を定めて頑張っています。
2026年度私の健康宣言(岩本浩範)
- 目標
ゴルフ平均スコア90を切る
体重を3キロ減らす
- 取り組むこと
年間10000球ボールを打つ
アプリで年間スコアを入力する
土曜日曜どちらかは早朝練習する。それ以外は自宅にてアプローチ練習をする
スクワット毎日20回やる
2026年度私の健康宣言(岩本希代美)
- 目標
健康診断の数値改善
- 取り組むこと
筋トレ毎日最低3種目(365日続ける)
2026年度私の健康宣言(山田一夫)
- 目標
体重を5キロ減らす
ウエストを5cm減らす
- 取り組むこと
ストレッチ毎日20分
スクワット毎日10回
食事は最低12時間空ける
2026年度私の健康宣言(小平啓子)
- 目標
体重を3キロ減らす
人間ドックおよび通院先での数値改善
- 取り組むこと
夕食の炭水化物(主食)をがまんする(1週間のうち3回以上)
2026年度私の健康宣言(若林志のぶ)
- 目標
健康診断における数値を許容範囲に収める
- 取り組むこと
1日50g以上のたんぱく質摂取により
月曜～木曜の夕食後に間食をしない
2026年度私の健康宣言(高見圭子)
- 目標
体重を3キロ減らす
体幹を鍛える
- 取り組むこと
ストレッチ毎日10分
ゆるジャンプ毎日200回
2026年度私の健康宣言(一ノ坪彩乃)
- 目標
体力増進
腹囲3cm減らす
- 取り組むこと
1日6000歩以上歩く
2026年度私の健康宣言(田村文)
- 目標
姿勢の改善
基礎代謝をあげる
- 取り組むこと
毎日ブランク・ツイストブランク各60秒×3セット
ストレッチ10分
宣言日 2026年4月17日